Kontinuerligt intag av protein
För att inte lura kroppen eller för att inte få akut sockersug på kvällen måste jag ha i mig protein hela tiden. Förut åt jag makrill men jag har tröttnat lite på det.
Så nu dricker jag detta. Isolate ska vara den renaste formen av vassle protein.
Innehåller dock sötningsmedel men jag triggas inte av det och jag slipper fiskandeträkten 👍👍
detta e vad min dag bestått av hittills 😃 
